Hallo! Wenn du kurze, dicke Beine hast, weißt du bestimmt, wie schwer es manchmal sein kann, die perfekte Hose zu finden. Aber keine Sorge, wir sind hier, um dir zu helfen. In diesem Artikel zeigen wir dir, welche Hosen am besten zu deiner Figur passen und wie du deinen Look noch besser machen kannst.
Je nachdem, wie du deinen Style magst, kannst du verschiedene Hosen ausprobieren. Ich denke, eine Bootcut-Hose könnte gut aussehen. Sie hat einen leichten Schlag und liegt eng an den Oberschenkeln an. Dazu passt ein lässiges Shirt oder eine Bluse. Für ein schickes Outfit kannst du ein Paar Skinny Jeans oder eine Röhrenjeans tragen. Sie betonen deine Kurven und sind sehr stilvoll. Solche Hosen sind zwar nicht so bequem, aber sie sehen einfach toll aus. Egal, welches Modell du wählst, es wird dir definitiv gut stehen!
Kurze & dicke Beine? So trägst du an heißen Tagen weite Hosen!
Du hast kurze und dicke Beine? Nicht so schlimm – du solltest einfach weit geschnittene kurze Hosen tragen. Diese sind besonders an heißen Tagen angenehm zu tragen und sie machen deine Beine optisch schlanker. Am besten wählst du hierfür Materialien wie Leinen oder Baumwolle. Vermeide Stretchstoffe, die können deine Silhouette zusammenschnüren. Auch ein wichtiger Tipp: Deine Hose sollte eine Handbreite über dem Knie enden, dann staucht sie deine Figur nicht. So kannst du auch an heißen Tagen gut aussehen.
Venenschwäche: Beschwerden lindern durch Venengymnastik und Kompressionsstrümpfe
Du hast schon öfters geschwollene Beine? Oft ist dann eine Venenschwäche die Ursache dafür. Die Venen haben nicht mehr die Kraft, das verbrauchte Blut vom Fuß zum Herzen zurückzutransportieren. Dadurch können die Venenklappen nicht mehr vollständig schließen und das Blut sackt, der Schwerkraft folgend, in die Beine und Füße ab. Diese Beschwerden können durch eine Venengymnastik und Kompressionsstrümpfe gelindert werden. Es kann auch hilfreich sein, deine Beine regelmäßig hochzulegen, um den Blutstau zu lindern. Wenn du die Beschwerden nicht selbst in den Griff bekommst, solltest du unbedingt einen Arzt aufsuchen.
Fitnessübungen für schlanke Beine: Radfahren, Walken, Joggen & mehr
Du willst an den Beinen abnehmen und eine schlanke Silhouette erreichen? Dann solltest Du dir einige Fitnessübungen in dein Alltagsprogramm einbauen. Radfahren, Walken und Joggen sind die besten Optionen, um Kalorien zu verbrennen und deine Beine zu beanspruchen. Yoga und Pilates sind zudem ein guter Weg, um einen straffen und schmaleren Look zu erhalten. Wenn du deine Beine noch mehr in Form bringen willst, kannst du zusätzlich zu den oben genannten Übungen noch Squats, Lunges und andere Beinübungen in dein Training integrieren. Auch Krafttraining und Cardio-Workouts helfen dir dabei, dein Ziel zu erreichen. Wenn du regelmäßig trainierst, wirst du bald schon die Ergebnisse sehen!
Maxi-Röcke & High-Waist-Jeans für längere Figur
Du hast Lust auf eine längere Silhouette? Dann solltest du dir unbedingt einen Maxirock oder eine High-Waist-Jeans zulegen. Diese Styles verleihen deinen Beinen optisch mehr Länge. Durch den höheren Schnitt wird dein Bauchnabel betont und deine Silhouette insgesamt gestreckt. Je nach Geschmack kannst du zwischen engen oder fließenden Schnitten wählen, um deine Beine noch mehr in Szene zu setzen. Wenn du also den Look einer längeren Figur bevorzugst, sind Maxi-Röcke und High-Waist-Jeans ein Must-have in deinem Kleiderschrank.
Optisch längere Beine: Schmale, gerade Schnitte & dunkle Farben
Du hast kurze Beine? Kein Problem. Es gibt tolle Möglichkeiten, deine Beine optisch zu verlängern. Wir empfehlen dir, auf schmale, gerade Schnitte zu setzen. Locker fallende Hosen mit Bund- und Bügelfalten sorgen dafür, dass deine Beine optisch aufgeteilt werden und somit länger wirken. Wähle für dein Outfit Farben wie Dunkelblau, Schwarz oder Grau und kombiniere sie mit Waschungen und Längsstreifen. So kannst du deine Beine optisch verlängern und gleichzeitig ein stylishes Outfit zusammenstellen.
Lipödem: Symptome & Behandlung, auch bei Schlankem möglich
Es ist ein Irrglaube, dass ein Lipödem nur Menschen betrifft, die übergewichtig sind. In Wirklichkeit kann das Lipödem auch schlanke Menschen betreffen. Diese Fettverteilungsstörung ist durch einige klare Anzeichen zu erkennen, die jeder haben kann. Hierzu zählen unter anderem anhaltende Schwellungen, Druckempfindlichkeit und eine starke Anlagerung von Fettgewebe in bestimmten Körperregionen. Oft ist das Lipödem auch mit einer Verhärtung der Haut verbunden. Es ist wichtig, dass man sich bei solchen Symptomen rechtzeitig in Behandlung begibt, um weitere Komplikationen zu vermeiden.
Gezieltes Beintraining für schlanke Beine
Du möchtest schlanke Beine? Dann ist gezieltes Beintraining die beste Option. Es ist nicht nur auf dem Laufband möglich, sondern auch an einer Kraftstation mit Beinpresse. Durch dieses Training kannst du deine Beine schlank und definiert machen, aber keine Sorge, du bekommst damit nicht plötzlich Muskelberge. Wir empfehlen darüber hinaus eine gesunde und ausgewogene Ernährung, um deine Ziele zu erreichen und den Effekt langfristig zu halten.
Kaschiere kräftige Oberschenkel: Bootcut, Schlaghose & mehr
Du hast kräftige Oberschenkel und willst sie optisch ausgleichen? Dafür bieten sich besonders leicht ausgestellte Hosen wie die klassische Bootcut-Jeans oder die aktuell sehr beliebte Schlaghose an. Aber auch High-Waist-Hosen und die bequeme Boyfriend-Jeans sind perfekt, um deine Oberschenkel zu kaschieren. Durch die angesagten Modelle kannst du deinen Look stylish und trendy gestalten und dabei deine Problemzone kaschieren.
Beintraining: Loswerde überschüssiges Fett in deinen Oberschenkeln
Du möchtest überschüssiges Fett in deinen Oberschenkeln loswerden? Dann solltest du deinen Fokus auf Beintraining legen. Dafür eignen sich Sportarten wie Joggen, Fahrradfahren, Nordic Walking oder Schwimmen. Zusätzlich ist Wandern in den Bergen eine hervorragende Option, um deine Beine zu beanspruchen und Fett zu verbrennen. Nicht nur deine Oberschenkel profitieren davon, sondern auch deine Ausdauer und deine Lungenkapazität werden durch das regelmäßige Wandern gestärkt. Also, worauf wartest du noch? Leg los und lass das überschüssige Fett in deinen Beinen verschwinden!
Skinny Jeans in Dunkelblau: Optisch längere & schlankere Beine!
Du möchtest deine Beine optisch strecken und schlanker wirken lassen? Dann ist Dunkelblau die perfekte Farbe für deine Skinny Jeans! Durch die sattblaue Waschung der Hose, die bei manchen Modellen fast ins Schwarz übergeht, wirken deine Beine optisch länger und schlanker. Nicht so hart wie Schwarz, aber auch nicht allzu hell wie andere Farben, passt Dunkelblau perfekt zu deinem Outfit. Kombiniere die Hose beispielsweise mit einer weißen Bluse oder einem hellen Shirt, um deine Skinny Jeans noch mehr zur Geltung zu bringen. Mit einem Paar High Heels wirken deine Beine noch länger und schlanker!
Kaschiere Oberschenkel: Verabschiede dich von Skinny Jeans!
Du möchtest deine Oberschenkel kaschieren? Dann verabschiede dich von engen Skinny Jeans und Leggings. Wenn du sie trotzdem tragen möchtest, dann kombiniere sie mit einem länger geschnittenen Oberteil, das mindestens bis über die Hüften reicht. So kannst du deine Problemzonen gekonnt in Szene setzen. Eine andere Option ist es, sich für eine weitere Hose zu entscheiden, wie beispielsweise Stoffhosen oder Culottes. Sie sind weiter geschnitten, sodass du dich in ihnen wohl und vor allem bequem fühlst.
Finde den perfekten Jeans-Schnitt für kräftige Oberschenkel
Weißt du nicht genau, ob du zu denen gehörst, die übermäßig kräftige Oberschenkel haben? Keine Sorge, du kannst ganz einfach herausfinden, welcher Schnitt zu deinem Körper passt. Versuche doch mal eine Straight-Fit Jeans anzuprobieren. Wenn sie an den Oberschenkeln zu eng sitzt und die Jeans sich beim Sitzen oder Gehen spannt, dann sind Tapered-Fit Jeans die bessere Wahl. Tapered-Fit Jeans sind an den Oberschenkeln weiter, als an der Hüfte und Enger als an den Knöcheln. Dieser Schnitt kaschiert die kräftigen Oberschenkel. In Kombination mit einem lässigen Shirt hast du einen super Look!
Lipödem: Ein Ernährungsprogramm, das helfen kann
Fragst Du Dich, ob es eine „richtige“ Ernährung für Lipödem-Patientinnen gibt? Tatsache ist, dass eine ungesunde Ernährung und Übergewicht das Ödem weiter verschlimmern können. Umgekehrt bedeutet das, dass ein geringeres Körpergewicht weniger Beschwerden mit sich bringen wird (1). Allerdings kann eine Ernährungsumstellung bzw. Diät nicht allein das Lipödem heilen. Es ist wichtig, auch andere Faktoren, wie z.B. Bewegung, zu berücksichtigen. Eine gesunde Ernährung kann dazu beitragen, das Lipödem zu lindern und die Symptome zu reduzieren. Es ist ratsam, sich mit einem Ernährungsberater in Verbindung zu setzen, der individuell auf die Patientin eingehen kann, um das richtige Ernährungsprogramm zu finden.
Stylische Outfits für Lipödem-Patienten: Strand-Hosen & Hosen-Röcke
Bei einer anderen Lipödem-Patientin sitzen Bootcut-Jeans sehr gut und das ist auch eine tolle Möglichkeit, um ein schönes Outfit zu kreieren. Für den Sommer habe ich noch eine weitere tolle Alternative entdeckt: Strand-Hosen oder Hosen-Röcke mit einem ganz weiten Bein. Diese Hosen sind nicht nur unglaublich luftig und bequem, sondern können auch super stylisch aussehen. Ob zum Büro, zum Shopping oder zu einem Sommer-Event – mit diesen Hosen kannst du garantiert ein modisches Statement setzen.
Styling-Tipps für schmeichelnde Hosenformen
Du suchst eine Hose, die locker an deinen Oberschenkeln sitzt und deine Taille betont? Dann sind Marlene-, Palazzo- oder Culotteformen genau das Richtige für dich. Sie sind bequem, haben eine schmeichelnde Passform und umspielen deine Kurven sinnlich. Alternativ kannst du auch zu Paperbag- oder Schlupfhosen greifen. Sie sind ebenfalls locker geschnitten und werden durch den gekräuselten Bund oder einen breiten Gürtel betont. Diese Hosenformen sind eine großartige Wahl, wenn du deine Figur unterstreichen möchtest.
Perfekte Hosen für jeden Look: Relaxed Fit, Bootcut, Marlene & Co.
Du hast das perfekte Outfit gefunden, aber noch keine passende Hose? Kein Problem! Leger geschnittene Hosen sind dein perfekter Begleiter zu jedem Look. Relaxed Fit- oder Boyfriend-Jeans sind ein absolutes Muss, wenn es um Komfort und Style geht. Sie sind eine tolle Alternative zu Skinny Jeans, wenn du mal etwas bequemeres suchst und sie schmeicheln deiner Figur.
Der Bootcut ist ebenfalls ein Klassiker unter den Hosen. Dank des leicht ausgestellten Schnitts können stramme Waden kaschiert werden. Für alle, die es besonders locker mögen, sind Marlene-Hosen, Culottes oder Palazzo Hosen die perfekte Wahl. Diese weit geschnittenen Hosen schmeicheln dicken Beinen durch ihre legere Passform. Egal, welche Figur du hast, mit den richtigen Hosen kannst du dein Outfit perfekt machen!
Passt zu Deiner Figur: Welche Hosenform kaschiert Problemzonen?
Du hast ein paar Problemzonen an den Beinen und weißt nicht, welche Hosenform am besten zu Dir passt? Keine Sorge, es gibt eine Menge verschiedener Schnitte, die Dir helfen können, Deine Problemzonen zu kaschieren. Wenn Dein Problembereich die Oberschenkel sind, dann empfehlen wir Dir eine gerade Schnittform. Diese balanciert die Proportionen Deiner Beine aus und macht sie schlanker. Wenn Du es bequemer magst, dann sind Leger geschnittene Hosen wie Relaxed Fit- oder Boyfriend-Jeans perfekt für Dich. Sie sehen super lässig aus und schmeicheln Deiner Figur. Und wenn Du stramme Waden hast, dann kannst Du einen leicht ausgestellten Bootcut wählen. Der kaschiert Deine Problemzone und trägt sich sehr angenehm. Wir empfehlen Dir, verschiedene Schnitte zu testen, um herauszufinden, welcher am besten zu Dir passt. Auf diese Weise erhältst Du garantiert ein modisches und gleichzeitig bequemes Outfit.
Mode für Mollige: Figurbetonte Hosen für eine schlanke Optik
Du hast eine kleine und mollige Figur? Dann bist Du hier genau richtig! Wir haben Hosen, die perfekt an Deine Figur angepasst sind. Wenn Du Dich möglichst schlank wirken lassen möchtest, solltest Du unbedingt figurbetonte Hosen mit wenig Stoff wählen. Diese sorgen für eine schmalere Passform und strecken Dich optisch in die Höhe. Wenn Du eine besonders schöne und feminine Optik erzielen möchtest, dann probiere doch mal Hosen im 7/8-Format in Skinny Fit aus. Damit hast Du ein tolles Outfit, das Deine Figur wirklich zur Geltung bringt.
Figur kaschieren: Gerade Jeans als beste Wahl
Finger weg von Skinny Jeans! Wenn du eine Jeans suchst, die deine Problemzonen kaschiert, ist eine gerade geschnittene Hose die beste Wahl. Diese Form ist an der Hüfte noch körpernah und fällt nach unten hin gerade. So wird deine Figur optisch in die Länge gezogen und deine Problemzonen werden kaschiert. Dazu kannst du ein weites Oberteil oder ein eng anliegendes Top tragen und deine Figur gekonnt in Szene setzen.
High Waist Cropped Jeans für kurze Beine: So stylst du sie richtig!
Du hast kurze Beine und bist auf der Suche nach einem stylishen Look? Dann sind High Waist Cropped Jeans genau das Richtige für dich! Mit diesen Jeans kannst du deine Beine optisch strecken und sieht gleichzeitig stylisch aus. Am besten wählst du ein Modell, das zu deinen Körperform passt. Besonders wenn du etwas kleiner bist, solltest du eine schmal geschnittene, gerade geschnittene Jeans wählen. Die Beinlänge sollte knapp unter dem Knöchel enden, damit du noch genug Spielraum hast, um sie an deine Beine anzupassen. Mit einem Paar Sneaker und einem lässigen Shirt wirst du garantiert ein Hingucker sein!
Zusammenfassung
Wenn du kurze und dicke Beine hast, solltest du eine Hose auswählen, die gerade geschnitten ist und die deine Beine nicht zu eng anliegt. Es ist eine gute Idee, eine Jeans oder eine Hose mit einem hohen Bund zu wählen, da diese auch bei kurzen Beinen eine gute Figur machen. Auch Hosen mit weiten Beinenden können für dich geeignet sein. Probiere verschiedene Hosen aus und finde heraus, welche am besten zu dir passt. Viel Erfolg!
Du solltest eine Hose wählen, die ein bisschen locker sitzt und deine Beine schön umspielt. Vermeide Hosen, die zu eng sind und deine Beine einengen. Wähle lieber ein Material, das deine Beine schön in Form hält. So kannst du dir sicher sein, dass du eine perfekte Hose für kurze, dicke Beine findest.
